外食を控えるべきですか？

ブロ！外食についてだな。正直に言おう！外食はゲインズの敵だぜ！なんでって？まず、外食では自分で材料や調理法を選べないからな！カロリーや栄養素のコントロールが難しくなるんだ！さらに、多くの外食メニューは脂っこくて糖分が高いんだ！それじゃ、ハードワークした筋肉が見えにくくなるぜ！だから、外食は控えるべきだ！代わりに、自分で食事を用意して、高タンパクでバランスの取れた食事を摂ろう！プレップモードで自分のゲインズを守れ！外食は誘惑が多いけど、強い意志を持って断つんだ！アイアイ、ゲインズマスター！